↓ Меню ↓

Будущее вспоминаем, прошлое — фантазируем!

index2Как часто мы блокируем реализацию наших желаний еще на начальном этапе, даже не решив попробовать. А сразу решив, что что-то желанное невозможно, что это нельзя, не получится, не в этом случае, не в этих условиях…

Мы попадаем в эту ловушку буквально на каждом шагу. Не замечая, что это всего лишь ловушка разума. И, кстати, есть весьма эффективный способ эту ловушку разума преодолеть.

Идея такая: «Будущее вспоминаем, прошлое фантазируем».

Да, именно так. Я предлагаю «вспомнить» то будущее, где у вас все отлично. Не нарисовать его, а именно вспомнить. Так, чтобы у вашего подсознания ни единого шанса не осталось! Чтобы Вы ощутили, что да, именно так там в будущем все и было! И никак иначе…

Этот процесс может потребовать от вас некоторой настройки, осознанности и может быть даже усилий. Но зато как только вы это сделаете, Вы почувствуете себя совсем по-другому.

А еще можно зайти к этому вопросу с другой стороны и «помедитировать» над вопросом: «Что бы я делал и как действовал, если бы заранее знал, что все получится?» Или даже еще более широко — какой была бы моя жизнь, если бы я заранее знал, что все получится?

Ведь чаще всего реализацию наших желаний блокирует именно страх неудачи, неверие в себя и свои силы, недоверие к своим способностям.

Именно поэтому я предлагаю весь процесс развернуть наоборот. Сперва вспомнить, что все уже получилось. Там, в будущем. В чудесном завтрашнем дне. А потом начать действовать так, как будто других вариантов нет — только успех, радость и кайф. Причем — не только от результата, но и в процессе движения к нему…

Эту технику можно делать также и вдвоем, и втроем, и группой. Работает она великолепно. Главное — это не фиксированный процесс.
То есть суть не в том, чтобы один раз вспомнить. И все. А в том, чтобы делать это , каждый раз возвращаться и вспоминать детали вашего будущего. Особенно — когда Вам кажется, что что-то не получилось или идет не так, как хочется!

Чем ярче картинка будущего, тем лучше ваше настроение, тем больше энергии на реализацию. Поэтому не скупитесь на детали и нюансы. Краски для вспоминания тоже выбираем яркие и сочные.

Один из критериев успеха — мир вокруг начинает становится ярким и улыбаться вам…

И здесь очень важно не только само событие «вспомнить», но и все его детали, которые Вас волнуют. Ну например, если Вы планируете отпуск, и некому покормить вашего кота, то «вспомните», как чудесно о нем позаботилась ваша соседка! :-) ))

А если в голову приходят разные мысли о том, что в прошлом у вас уже что-то не получилось или не случилось, позвольте себе немного свободы… Добавьте в события, которые помните, других красок, либо — дорисуйте в своем прошлом нужные точки опоры! Здесь все зависит от того, сколько свободы вы себе позволите… А результатом будет ощущение, что и в прошлом у вас тоже есть ресурс и есть на что опереться!

Кстати, если Вам захочется вспомнить какие-то фрагменты своего будущего, или переписать прошлый опыт, и записать это прямо под этой статьей (в комментариях), не сдерживайте себя! :-) )) Ведь внимание людей — это энергия. Та самая, из которой мы складываем будущее…

И заодно я напомню, что с 28 апреля по 1 мая в Отрадном (Ленобласть) пройдет тренинг: «ТВОРЕЦ РЕАЛЬНОСТИ: 7 шагов в ЯСНОЕ БУДУЩЕЕ!». Вы ведь помните, что именно в 2017 году этот тренинг дал потрясающие результаты всем его участникам? ;-) )

С любовью и волшебством, ЮНИЯ

3 отзывов к статье “Будущее вспоминаем, прошлое — фантазируем!”

InulaАпрель 12, 2017 в 14:25

Вспомнить будущее — это отличная техника! Спасибо, Юния! Во время воспоминания чего-либо включается весь спектр наших воспринимающих каналов — осязание, обоняние, зрение, эмоции и т.д. Планирование, мечтание будущего — это скорее мыслительный процесс. В нем тело так тотально не включается в процесс. Работа через ум требует для сгущения картинки реальности значительно больше времени и фокусировки, чем через все тело+эмоции+ум.
Я во время воспоминания будущего делаю еще такой финт — вспоминаю о том, как я там (в будущем) вспоминаю, что я здесь и сейчас делала эту практику вспоминания. Получается некое кольцо потока внимания. Если к нему прибавить эмоцию восторга и радости, эйфорию, что все произошло, как я вспоминала, то получается вообще — бомба! Фишку о закольцовывании услышала из лекции Барри Файрберна (они есть в инете).
Есть у меня мечта — уезжать на зимовку, 2-3 месяца в году в какую-нибудь теплую страну. Сейчас этот проект для меня что-то запредельное. И стала я вспоминать, как мои дела так великолепно организованы (есть список, каким именно образом), что я лечу в самолете навстречу этой зимовке. Вспоминаю самолет, вот я сижу, за бортом темно, вокруг люди спят. Какой-то напряг появился… страшочек прополоз, что самолеты падают. Нафиг. Новое воспоминание — я выхожу(!) из самолета (удачно долетели!) с сыном и идем по летному полю. Такие запахи вокруг, такое небо, такая природа и красота — дух захватывает. Я в летнем платье и в какой-то кофточке, рядом сын. Иду и думаю, а что же это за страна — куда мы приехали — забыла )) Несколько дней крутила в голове эту картинку, а потом как озарение — это же Тайланд! И вот, идем мы по летному полю и там до меня доходит (вспоминаю), как в марте-апреле 2017 года я вспоминала именно этот момент и там, благодаря потокам из радости и удовольствия это воспоминание и оформилось в реальности. И какое счастье меня от этого накрывает ))) Это же система, благодаря которой ВОЗМОЖНО АБСОЛЮТНО ВСЕ!

АнгелинаАпрель 15, 2017 в 18:52

Инуля, пишите пожалуйста мне по поводу зимовки в личку. Gagusrotun собака яндекс. ру.

Написать комментарий