↓ Меню ↓

Можно работать с собой легко и естественно!

Работать с собой легко и естественноСегодня я вспомнила, для чего начала свои исследования, которые вылились сейчас в Ресурсную логику.

Некоторое время назад, занимаясь симороном, ведя группы и параллельно исследуя всевозможные психологические и эзотерические системы, я пришла к выводу, что большую часть инета заполонили кричалками о том, что без боли, страха, глубокого самокопания невозможно достичь счастья, невозможно проработать проблемы и решить их. Без этого, якобы все очень поверхностно, и вообще не то. Сейчас эта ситуация уже стала меняться, но тем не менее, все еще очень многие считают, что это так.

Однако, лично мне и многим, кто активно занимался симороном (сейчас в этом ключе я предлагаю тренинги «Мастер Чудесных Событий») за годы практики стало ясно, что все иначе.

Глубина — это как раз доверие, любовь, легкость и приятие. Именно это дает наибольший результат и ресурс.

Но в симороне мне тогда немного не хватало рациональной стороны, осознанности, логики. Я поняла, что задействовать только правополушарные техники — маловато. Впрочем, справедливости ради стоит заметить, что авторский симорон касается не только правого полушария. Еще очень хорошо идет работа с телом, с событиями жизни, а понимание и озарения происходят по ходу. То есть — все же не такой уж он иррациональный, этот самый симорон, если смотреть не поверхностно.

Но мне все равно хотелось чего-то еще. Я чувствовала, что что-то хочу сказать, что что-то могу сказать и даже, вероятно, должна… Кому должна? Себе в первую очередь!

Так что не начать исследования я не могла. Мне хотелось создать такую систему, такой метод, в котором любой человек может раскрыть свои ресурсы и способности, отработать прошлый негативный опыт (если именно это мешает жить), выстроить свой жизненный путь так, чтобы идти по нему было легко, свободно, материально благополучно, и при этом вклад человека в мир, его реализация, были бы весомыми не только для него самого… Хотелось, чтобы наши большие и заветные мечты воплощались, и мир расцветал.

Хотелось, чтобы делалось это в сотворчестве, чтобы индивидуальность каждого человека проявлялась его внутренним светом и красотой в единстве с другими людьми и миром…

Это была моя большая мечта. Была — потому что она уже реализуется, потому что уже пройдена часть пути…

По крайней мере, сейчас есть два основных направления — это волшебные техники, обучение которым происходит на тренинге «Мастер Чудесных событий» и которые очень существенно помогают в текущей жизни, в ситуациях и для выхода из проблем, и для реализации желаний и вообще — чтобы жилось легко, волшебно и приятно. И второе, это ресурсные театры (или театр-тренинг «Суть человека-творца. Ключи к созиданию себя и жизни»). Здесь идет именно глубинная работа которая дает очень хорошие результаты и без которой тоже никак. Потому что порой мы боимся сами себя, не видим своих ресурсов, не умеем принимать, отпускать и созидать получается не из чего. И здесь работает взаимная помощь и поддержка, работает Ресурсное поле, работает умножение способностей всех участников театров.  И именно в соединении этих двух направлений — сила и возможности практически бесконечные.

Замечу, что лично я слабо верю в счастье одного отдельного человека, который заперся за высоким забором и оградился от всего тремя рядами пулеметов или удалился в пещеру медитировать на триста лет. Сам выбор такого человека — принимаю, но в счастье отдельно от мира и других людей, счастье в отделенности — не верю. А на ресурсных театрах как раз очень хорошо видна и проявлена сила сотворчества, умножения ресурсов и способностей.

Впрочем, вернусь к теме. Начались мои исследования в том числе и с того, что я увидела огромный и практически нереализованный ресурс, лежащий в области психологии, в области саморазвития и трансформации человека.

Суть вопроса для меня заключалась и заключается в том, что глубокую психологическую и эзотерическую тоже (ибо где та граница?) работу можно делать быстро, легко, с удовольствием. Не углубляя проблему, а разворачивая ресурс человека, раскрывая его, показывая ему его способности и возможности. Не заставляя, а делая так, чтобы он сам захотел — потому что это его, пусть доселе неосознанное. Его, родное и естественное, а не навязанное гуру или психологом. Можно работать без боли, без страха, без надрыва! Можно и нужно! Тогда и сама глубинная внутренняя работа, и результаты будут происходить и приходить легко. Именно это и есть естественный процесс, от природы нам, человекам, данный. Потому что естественно быть счастливым. И потому что по большому счету нужно только вспомнить и дать дорогу… И оно открывается само…

Справедливости ради, скажу, что и до сих пор мне не всегда удается это. Ведь учили-то что без боли никак, без слез, без глубокого проживания всего неосознанных чувств, например. И что якобы это нормально, когда колбасит и плющит во время или после такой работы. Кроме того, привычка страдать, образованная и годами наращиваемая, у многих людей срабатывает. Привычка наказывать себя, учить через боль. То ли ценность результатов тогда для людей выше, то ли просто привычка очень сильна.

Но что-то во мне говорило и говорит — нет, не так, не об этом. Можно по другому. НУЖНО ПО-ДРУГОМУ. И мы продолжаем исследования, чтобы с каждым разом, с каждым днем было глубже, качественней и легче, чтобы результат приходил быстрее и проще. Чтобы смех и радость сопутствовал глубинной работе, а не слезы и душевная боль. И ведь получается! Получается, складывается, понимается…

Только все время хочется сказать коллегам-психологам — зачем же так людей мучать! :) )) Ведь действительно можно проще и легче! :) ))

Как пример — очень часто слышу такую версию — он не хочет, поэтому процесс не идет. Да, вроде бы все верно — сопротивление и т.п. Но с другой стороны —  как это может быть, что человек, который пришел за помощью не хочет? Ведь он пришел — ножками пришел, денюшку заплатил — разве это не говорит о его реальном желании измениться, изменить свою жизнь? О том, что желание-то у него на самом деле есть? А то, что мне-психологу кажется, что он не хочет — может я не туда смотрю? Может, это мне-психологу надо сменить кочку зрения? Хорошая фраза есть по этому поводу: «То, что вы видите, зависит от того, куда вы смотрите». Добавлю — пожалуй еще и от того, как вы смотрите.

Кстати, то, что я написала абзацем выше — мое давнее и очень серьезное озарение. И касается оно не только работы психолога. Оно всех областей жизни касается.Одно время эта простая мысль очень хорошо работала и в моей жизни, и в моей работе и приносила очень и очень ощутимые результаты. Потом — подзатерлась. Год назад всплыла снова — и с новой силой. А сегодня я пишу эту статью в том числе для себя — чтобы больше не забывать. Чтобы это работало всегда.

Это стало базовым принипом в поле ресурсной логики – в работе с ресурсными театрами, в РЛ — игре (игра еще в разработке, о ней чуть позже).

Это о принципе доброй воли. Который очень хорошо описан словами Паоло Кэльо “Если ты чего-то хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось”.

К этому добавить хочется — не можешь помочь — не мешай! :)

Пожалуй на этом закончу сей опус.

Разве что вот еще какая мысль. Наше внимание — это самая большая волшебная и созидающая сила. Самый главный инструмент творца, созидателя. И выходит так, что если вниманием мы питаем проблему — растет проблема, если вниманием питаем созидание, творчество, радость  - растет именно это. Не всегда легко перевести внимание в нужно русло — это да. Но для того и создаются техники и технологии, особенно — веселые, смешные, абсурдные, симоронские — чтобы внимание в нужно русло переходило. Чтобы новая привычка создавалась.

Буквально вчера мне одна хорошая знакомая рассказывала, что выписывает по пять чудес ежедневно. Как итог дня. И неважно — большие или маленькие — эти позитивные события. Выписывает и благодарит себя и мир. И это отлично работает. Отдача выше на порядки именно в тех темах, где позитивные события человек находит, где его внимание питает именно позитив.

Впрочем, я думаю, что ресурс нашего внимания — это тема для отдельной статьи, а возможно — и тренинга. А пока просто пожелаю всем счастья, радости и любви!

И —  внимания именно к этим аспектам своей жизни!

Успехов и волшебства!

Юния

Комментарии закрыты.