Привычка быть счастливой

Вчера мне пришло письмо с вопросом, ответ на который, возможно, поможет не только автору письма. Ведь чувство одиночества, о котором пишет автор вопроса знакомо многим.

Благодарю Елену (автора вопроса) за отзыв о бесплатном тренинге «Психология Волшебника» и за возможность  оформить в слова и рекомендации несколько очень простых и, в то же время, часто забываемых истин.

 Письмо Елены

«Добрый день, меня зовут Елена. Для начала хотелось бы вас поблагодарить за то, что вы делаете. СПАСИБО)))

Мне очень приятно было читать Ваши письма и следовать Вашим указаниям, пусть не сразу и не все получается. У меня только один вопрос — как помочь себе избавиться от гнетущего чувства одиночества? Я уже больше года одна и у меня никогда не было серьезных отношений, хотя мне уже 26 лет, я всегда влюбляюсь не в тех парней, причем я головой-то понимаю, что не мое это, да и не получится ничего, но вот исправить что-то не могу. И я ведь понимаю, что делаю все не так. Может, хоть Вы мне подскажете — а как нужно? Заранее благодарна за помощь, Елена.

Елена, здравствуйте!

Спасибо за отзыв!

По поводу Вашего вопроса. Самый простой ответ и способ – ежедневно работайте с этим. Если чувство глубокое и сильное – может потребоваться не один день, чтобы постепенно, буквально по слоям, все убрать. И главное – образовать новую привычку. Привычку чувствовать себя счастливой, любимой нашим прекрасным миром, привычку реализовываться и чувствовать себя волшебницей. Постепенно новая привычка вытеснит старую, и вы забудете, что было по-другому. Забудете незаметно. И только специально оглянувшись назад, в прошлое, вспомните и удивитесь – как могло быть по-другому?

Вы ведь знаете, что сами создаете ситуации? И если вы “фоните” страхом и чувством одиночества, то к вам “притягиваются” одни люди, а если счастьем и удовольствием жить – совсем другие. К примеру, вы можете использовать упражнение “здравствуй, новое…” В блоге недавно выложила прекрасный пример выполнения этой техники. Как и со всеми другими аналогичными технологиями, здесь происходит наработка. То есть, если поначалу требуется время, чтобы выйти из состояния, то потом это делается буквально одной фразой, одним щелчком, одним внутренним движением. Достаточно вспомнить – и мир меняется, как по мановению волшебной палочки.

Поймите, чувство одиночества – не оттого, что нет мужчины рядом. А оттого, что вы в чем-то и где-то закрыты от мира и от людей. Я частенько работаю с женщинами, у которых вроде бы и мужчина есть, и семья, а чувство одиночества все равно присутствует. И суть обычно оказывается не в мужчине, а в собственной закрытости, неумении управлять своими чувствами и ощущениями, в перекладывании ответственности на других, и многом другом. По сути – в неумении жить в ладу с собой и быть счастливой. Открывшись, вы получите не только ощущение счастья, но и соответствующего вашему состоянию мужчину. Сделать это можно при помощи техник бесплатного курса «Психология Волшебника«, на смехотренинге «Мастер Чудесных Событий в Лосево», с помощью Ресурсного Театра, или любым другим способом. По сути — это должно стать внутренней основой. Техники только помогают наработать или открыть эту основу.

Помните – не “я счастлива, потому что исполняются мои желания”. А — “мои желания исполняются, потому что я счастлива”.