Впервые за много лет я наткнулась на удобоваримое и простое объяснение того, что такое карма. Это слово употребляют все. И при этом есть множество толкований. Совершенно друг другу противоречащих. Слово это стало уже неким пугалом из серии «Не делай этого — карму испортишь!», «Будь осторожен! А то карму испортишь.»

А еще все знают, что карму надо чистить! Симоронисты, например, чистят ее зубной щеткой… 🙂 Или стирают вместе с бельем в стиральной машинке… Чтобы поддерживать в чистоте!  🙂

Однако, сегодня я буду чуть более серьезна…  Потому что недавно я наконец-то нашла простое и внятное пояснение о карме…

Делаю перепост дословно: «В переводе карма — означает действие. А у любого действия есть причина и следствие. Это все что надо знать про карму. Остальное вытекает из этой йогической сутры. Последствия поступков определяются мотивацией. Поэтому карма йога говорит что поступки, совершенные из чистого сердца, принесут максимальную пользу…»

Читать дальше

Самодисциплина. Эта тема «всплыла» где-то в перерыве на тренинге про ответственность в Лосево. И я обратила внимание, что для многих она вплотную соприкасается с темой ответственности. И вызывает весьма похожие чувства. Тренинг прошел, а мысли, вызванные разговором на эту тему, остались. Хочется поделиться ими…

Многие считают, что успеху в жизни препятствует не столько отсутствие знаний и умений, сколько леность, отсутствие должной мотивации и неспособность преодолевать себя.

Однако хочется спросить: что такое «преодолеть себя»? Слушая людей на ресурсных театрах или во время консультаций, порой складывается впечатление, что большинство людей от природы ленивы, не способны ни на что, кроме лежания на диване, и вообще — совершенно бесполезные и ненужные существа. И вот это «безобразие» нужно каким-то немыслимым образом поднять с дивана, умыть, привести в должный вид и пнуть заниматься делами… И сделать это можно исключительно с помощью некоего качества под названием «самодисциплина». Этакой железной руки, которая поднимет за шкирку и даст волшебный пинок в нужном направлении.

Читать дальше

Продолжение. Начало темы в статье «Жизнетворчество: кто автор твоей жизни?»

Я не опечаталась. В заголовке слово написано правильно! Точнее — так, как его следовало бы писать. ОтвеДственность — от вед, от слова ВЕДАТЬ. И это действительно так. Если ответственность принята, то она не ощущается как нагрузка, потому что принятая ответственность открывает возможности, знания, способности совсем другие, чем мы могли предполагать до того, как приняли ответственность. Возможности и способности, о которых до принятия ответственности мы может быть даже не подозревали. И, на мой взгляд, этот момент — самый интересный во всей этой теме.

ИТАК. Ответственность можно осознать либо отказаться ее осознавать. В первом случае мы идем по жизни с открытыми глазами. Во втором случае идем по жизни с закрытыми глазами. В первом случае мы получаем в жизни ровно тот результат, который нам нужен. А во втором идем неизвестно куда, при этом —  периодически спотыкаемся, падаем и расшибаем лоб. Но списываем  списываем это на окружающих, «устройство жизни» и «объективные обстоятельства». На так называемую «объективную реальность».

Читать дальше

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ — не контроль!

Произнося слово «ответственность», я множество раз я наблюдала гримасу боли или страха на лицах людей. Почему-то для большинства первые ассоциации со словом ответственность — это груз, трудности, тяжело. Я уже писала о том, что ответственность не равно контроль! А тяжело нам именно от контроля и от других искажений такого явления как ответственность. Неважно — себя, других или окружающий мир мы пытаемся контролировать.

В психологии очень часто встречаются рассуждения об ответственности. В Интернете довольно много статей, о том, что следует нести ответственность за каждую минуту своей жизни, за каждую эмоцию, каждое решение, за каждый поступок и даже за каждую подсознательную или случайно промелькнувшую мысль.

И это в общем-то правильно — отказ сознательно принимать ответственность за все происходящее в его жизни, обычно приводит человека к усугублению его проблем.

И наоборот — когда мы ищем и находим какую ответственность и на кого мы переложили в прошлом и возвращаем ответственность себе,  проблема исчезает. А вместо нее появляются способности, ресурсы и решения.

Читать дальше

Кто такие способности?

«Способности» — от слова «способен», проще говоря — «могу». Из способностей складывается наше могущество. Могущество не в смысле власти, а в смысле реализации наших желаний, самореализации.

Теме способностей, на мой взгляд, уделяется очень мало внимания. А ведь это та база, на которой очень быстро и легко можно построить, создать или привлечь то, что вам нужно. Что бы то ни было.

Но — увы — большинству людей проще страдать и объяснять себе, почему невозможно, чем заглянуть внутрь себя и сделать что-то, чтобы раскрыть свой творческий потенциал.

Впрочем, сегодня о творческом потенциале в целом мы говорить не будем. Сегодня — поговорим о том, как раскрывать нужные вам способности.

Технологию предложу простую и в общем-то очевидную. Через воображение. Кстати, если воображения у вас нет — все равно попробуйте! Вдруг получится?! ;-))

Читать дальше